Le massage bébé, une lubie de bobo ?

Le massage bébé est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Pour apprendre les techniques de massage adaptées aux bébés et de créer des moments de détente avec leur jeune enfant, nombreux sont ceux qui suivre une formation sur le massage bébé.

Certains considèrent la pratique du massage pour bébé comme une tendance réservée aux « bobos » (bourgeois bohèmes) en quête de nouveautés. Qu’en est-il ?

Le massage bébé est une pratique ancestrale

Le massage du bébé est une pratique ancestrale enseignée naturellement de mère en fille dans de nombreux pays.

À travers le monde, les cultures ont développé leurs propres techniques et traditions pour apaiser et renforcer les liens entre parents et nourrissons.

Nous allons découvrir trois traditions, elles témoignent de l’importance du toucher, de l’amour et du lien parent-enfant dans le développement des nourrissons.

L’Inde : La terre du Shantala

En Inde, le massage bébé est une tradition profondément enracinée, connue sous le nom de « Shantala« . Cette pratique tire son nom d’une sage-femme indienne qui l’a popularisée dans les années 1950.

Le Shantala se caractérise par des mouvements rythmés et doux, mettant l’accent sur l’harmonie et l’équilibre. Les mères indiennes perçoivent le Shantala comme une forme d’amour et de soin à offrir à leurs tout-petits, favorisant le développement physique et émotionnel.

Le massage Suédois pour Bébés

La Suède est célèbre pour son massage suédois, mais elle a également une tradition unique de massage pour bébés.

Les Suédois pratiquent le « Barnmassage« , un massage bébé qui implique des mouvements de bercement, de tapotement et d’étirement. Le Barnmassage est considéré comme une manière efficace de détendre les nourrissons, d’améliorer la circulation et de réduire les coliques.

La Chine : l’art du Tui Na

En Chine, le massage bébé est appelé « Tuina », une forme de massage thérapeutique traditionnelle.

Les parents chinois pratiquent le Tuina pour stimuler la croissance et le développement de leurs bébés. Il se base sur l’idée que le massage peut équilibrer l’énergie vitale du bébé, favorisant ainsi la santé globale.

Les Bienfaits du massage Bébé

La pratique du massage pour bébé a de nombreux avantages pour les tout-petits et pour leurs parents.

Les bienfaits pour le bébé

• Renforcement du lien parent-enfant : créer un lien fort et affectueux entre le parent et le bébé. Renforcer la confiance et créer un sentiment de sécurité.
• Soulagement du stress et de l’anxiété : calmer le bébé et réduire son stress / anxiété. Le toucher doux et aimant libère les hormones de bien-être, telles que l’ocytocine.
• Amélioration du sommeil : favoriser un sommeil plus paisible et profond.
• Soulagement des coliques et des gaz : les massages abdominaux doux peuvent soulager les maux de ventre et les coliques chez les nourrissons en favorisant la digestion.
• Stimulation du développement physique : les massages peuvent aussi aider à renforcer les muscles et les articulations du bébé, favorisant ainsi son développement moteur.

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Les bienfaits pour les parents

• Renforcement du lien parent-enfant : le massage permet aussi au parent de se sentir plus connecté et en harmonie avec le bébé.
• Réduction du stress parental : prendre le temps de masser son bébé peut être apaisant pour les parents. Cela peut également réduire leur propre stress en favorisant la relaxation.
• Amélioration de la confiance parentale : les parents qui pratiquent régulièrement des massages pour bébés développent souvent une plus grande confiance en leurs compétences parentales.
• Encouragement à l’interaction : les massages bébés encouragent l’interaction physique et le contact visuel entre le parent et le bébé, ce qui est bénéfique pour le développement social du bébé.

Les bienfaits sur les bébés prématurés

Des études scientifiques ont montré que le massage bébé peut avoir des effets positifs sur la croissance et le développement des nourrissons.

Par exemple, une recherche publiée dans le Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics a montré que les bébés prématurés bénéficient particulièrement du massage, en gagnant du poids plus rapidement et en présentant moins de complications médicales.

Lire aussi : le sens du toucher, le plus indispensable au développement.

Qu’est ce qui explique le regain de popularité en Europe ?

D’abord il y a eu le déclin

En Europe, la pratique du massage bébé avait été peu à peu délaissée, avec l’urbanisation (qui a laissé de nombreuses pratiques traditionnelles sur le côté), les horaires chargés des parents, l’essor de la médecine moderne (les parents se sont tournés vers des solutions médicales pour les besoins de leurs bébés).

Avec le temps, les techniques qui n’étaient plus transmises sont devenues méconnues, et les parents n’intégraient plus le massage bébé dans leur routine de soins pour leur bébé.

Bien que la pratique du massage bébé ait pu connaître un déclin en Europe, elle fait actuellement un retour en force, avec la relaxation pour bébé.

Puis le retour en force

Le retour en popularité du massage bébé en Europe est le résultat d’un mélange de facteurs, comme la redécouverte des pratiques traditionnelles, la recherche de moyens de renforcer les liens parent-enfant et de promouvoir le bien-être des bébés…

1. Redécouverte des pratiques traditionnelles : les Européens sont de plus en plus intéressés par les pratiques traditionnelles de soins pour les bébés. Le massage pour bébé est vu comme une manière de renouer avec des méthodes anciennes de soin, en accord avec une tendance plus large de retour aux pratiques de bien-être naturelles et holistiques.
2. Augmentation de la sensibilisation : les avantages du massage bébé sont de plus en plus reconnus et promus par les professionnels de la santé, les pédiatres et les sages-femmes. Les parents sont mieux informés sur les bienfaits potentiels du massage pour leurs bébés, ce qui les incite à l’essayer.
3. Réduction du stress parental : le massage bébé peut aider les parents à se détendre et à se sentir plus en confiance dans leur rôle parental. Les premières années de la vie d’un bébé peuvent être stressantes, et le massage peut être une manière de créer un moment de connexion et de relaxation pour les parents et les bébés.
4. Amélioration des liens parent-enfant : les parents cherchent activement à créer des liens plus forts et plus profonds avec leurs enfants. Le massage pour bébé favorise le contact peau à peau et renforce le lien entre les parents et les tout-petits, ce qui est de plus en plus valorisé.
5. Reconnaissance des bienfaits physiologiques et psychologiques : les études scientifiques ont montré que le massage pour bébé peut avoir des avantages tangibles pour les nourrissons, tels que la réduction des coliques, l’amélioration du sommeil et le renforcement du système immunitaire. Ces résultats encourageants contribuent à la popularité croissante de la pratique.
6. Disponibilité des ressources en ligne : l’accès à des ressources en ligne, y compris des vidéos et des cours en ligne sur le massage bébé, a facilité l’apprentissage du massage pour bébé. Les parents peuvent désormais apprendre et pratiquer ces techniques à la maison, à leur propre rythme, et trouver des réponses aux questions pratiques sur le massage bébé.
7. Tendance vers la parentalité consciente : la parentalité consciente est de plus en plus prisée en Europe. Les parents cherchent des moyens de se connecter davantage avec leurs enfants, de les comprendre et de répondre à leurs besoins de manière holistique. Le massage bébé s’inscrit naturellement dans cette approche.
8. Influence de la culture populaire : les célébrités et les influenceurs ont parfois contribué à populariser le massage bébé en partageant leurs propres expériences positives sur les réseaux sociaux. Cela peut avoir un impact sur les parents qui cherchent à imiter ces modèles.